攻略旅游攻略
都说“桂林山水甲天下”，有机会到桂林一游，着实让人心情好了起来。桂林旅游心得记录了我桂林之旅的点点心情。
桂林山水在中国大地堪称最美的地方。而桂林美景中的阳朔，有事美中之美。阳朔有得天独厚的`旅游资源，也就吸引着各地的人纷至沓来。阳朔是我国第一批施行对外开放的旅游县，这里以其山峰的奇特，还有那古香古韵的街道，以及和周围优雅的环境，使来到这里就如同进入了一个超级的大花园。晚上，我们就住在了阳朔的旅馆里。
现如今，阳朔最时髦的旅游方式就是自行车游。在金宝河畔的大榕树公园，我看到了我倒今天为止看到的最大的榕树：树身的周长有七米多，而高度达到了十七米。这样的一棵大榕树，那繁茂的枝叶，遮天蔽日。它的树荫面积达到了一百多平方米。这就是传说中的榕树王，已经有一千多年的历史了。电影《刘三姐》中就是在这里刘三姐向阿牛哥表达了爱情。 闻名阳朔的“月亮山”是一个神奇秀美的景点。这里没有高峻的气势，但却有秀美的灵性。在月亮山的“赏月路”上，那不同角度眺望而呈现不同形态的月亮洞，显的特别的神奇。你可以看到圆圆的“月态”，还能看到半月和眉月。这些不同的姿态，让你在短短的时间内就可以体验月亮的阴晴圆缺的变化，令人称奇。
在遇龙河，这个被誉为小漓江的河流，你看，两岸的山川秀美，田园风光怡然。我兴致勃勃的参加了这里的竹筏漂流。这是一段快乐的漂流，同时，也是惊险和刺激的。 在银子岩，这里有 楼式溶洞，让我大大的称奇。这些不同年代生成的钟乳石，形成了好几十个奇特的景点。这里不管是嶙峋的怪石，还是那雄伟壮丽的溶洞，都让我惊喜。栩栩如生的佛祖论经、独柱擎天和混元珍珠伞三个景点，形态逼真，有恍若仙境的感觉。
来桂林，就一定要到阳朔。我的桂林之旅结束了，可这里的美景却远远没有看完看够。我的桂林旅游心得会让你多一些对桂林，对阳朔的了解吧。
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坐落在庐山脚下的江西“老字号”——仙客来生物科技有限公司的中国首家灵芝全产业链可视工厂是江西省首批工业旅游示范基地、国家3A级旅游景区。
此外，作为江西省科普教育基地，是中小学生研学旅行的重要研学教育场地。神秘的灵芝文化馆、高科技的国际GMP标准车间、高品质灵芝产品的展示中心等地，供你工业观光旅游，引得游客纷至沓来，每年接待游客达数十万。
此外，作为江西省科普教育基地，是中小学生研学旅行的重要研学教育场地。神秘的灵芝文化馆、高科技的国际GMP标准车间、高品质灵芝产品的展示中心等地，供你工业观光旅游，引得游客纷至沓来，每年接待游客达数十万。
文化、健康、高端、上档次的3A级工业旅游景区免费对外开放，同时，还有颜值与美味的灵芝餐，惊艳你的味蕾。
这个五一，邀上你的亲朋好友畅游庐山与仙客来，一起来体验一场特色旅游。
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所谓工欲善其事，必需利其器，单车的好坏会直接影响旅途的成败。一般来说，长线单车旅行最好选择旅行车或山地车，还要考虑避震、整车重量、刹车、变速等等的效果，必要时有需要更换零件以增强自行车的性能应付长途的骑乘。
建议大家在单车上装上GPS车表，市面上的单车码表品牌和款式的选择有很多，它不但能显示速度、距离、功率(搭配功率计)等各种骑乘数据，更重要的它有GPS导航功能，确保你的正确的骑行路线，减少出现迷失方向的情况。
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昆明地处中国西南地区、云贵高原中部，属北亚热带低纬高原山地季风气候，为山原地貌，三面环山，南濒滇池，沿湖风光绮丽，由于地处低纬高原而形成“四季如春”的气候，享有“春城”的美誉。这里全年的平均气温15度，而七八月的夏季也能保持在22度左右，最高温度不会超过31度，在国内少有，极其适合夏季人们居住，享受那份如春的清凉和散漫的悠闲。
哈尔滨
哈尔滨是国家历史文化名城，是“一国两朝”发祥地，即金、清两代王朝和渤海国的发祥地，金朝第一座都城就坐落在哈尔滨阿城，清朝肇祖猛哥帖木儿出生在哈尔滨依兰，金源文化由此遍布东北，发扬全国，是热点旅游城市和国际冰雪文化名城，素有“冰城”、“东方莫斯科”、“东方小巴黎”之称。这里有着六七十座教堂，被称为“教堂之城”。在夏日的午后，坐在教堂前，广场上绿草如茵，鲜花如锦，音乐喷泉抑扬顿挫，悠扬的音乐伴随清脆的鸽哨荡漾在蔚蓝的天空。偶然的一阵钟声响起，白鸽掠过天空，掠过一片如梦如幻的优雅和神秘。
承德旅游区(如：避暑山庄)属温带大陆性季风型山地气候。全市最高海拔2292米。四季分明。冬天寒冷少雪，春秋季气温偏低，降水少。夏季凉爽，雨量集中，基本上无炎热期，是旅游避暑胜地。承德是一座充满生机与活力的城市。一座“天蓝、地绿、山青、水秀、气爽、路畅、城洁、人和”的山水园林式城市。提到承德的旅游资源，承德人自豪地归纳为“皇家三冠”和“紫塞三绝”。“皇家三冠”是指世界现存最大的皇家园林——避暑山庄，世界最大的皇家寺庙群——外八庙，世界最大的皇家猎苑——木兰围场。“紫塞三绝”是指紫塞长城精粹之所在的金山岭长城，紫塞雄风——以“华北天然植物宝库”而著称的燕山主峰雾灵山，紫塞桂林——以风光秀丽赢得“塞外小漓江”美誉的蟠龙湖。
六盘水
04六盘水市位于贵州，这里是典型的喀斯特地貌，最高海拔和最低海拔相差2300多米，立体气候明显，七八月的平均气温也在20度以内，全凉爽的天气高达223天以上。六盘水资源丰富，风光秀美，境内有玉舍国家森林公园、玉舍滑雪场、乌蒙山国家地质公园、明湖国家湿地公园、韭菜坪景区、月亮河夜郎布依文化生态园等多处著名景点，六盘山因风光秀美，气候宜人，连续多次入选国家十大避暑旅游城市榜。
烟台地处山东半岛中部，冬无严寒，夏无酷暑，这里依山傍海，气候十分适合人们居住，加上优美的海滨、海岛风光，每年都吸引着国内外很多游客前来旅游度假。烟台以“山海仙境·葡萄酒城”的美誉著称于世。这里依山傍海，烟波浩渺，可谓人间瑶台。变幻莫测的海象、海市蜃楼的奇观、八仙过海的神话、徐福东渡的故事、秦始皇射鲛的传说为烟台的山山水水增添了许多神秘的色彩。近代开埠时期留存的深厚中西方文化积淀，更是形成了中西合璧、独具特色的美丽海滨风情，使烟台成为闻名遐迩的滨海生态旅游观光和休闲度假胜地。
鼓浪屿
鼓浪屿，原名“圆沙洲”，别名“圆洲仔”，南宋时期命名为“五龙屿”，明朝改称“鼓浪屿”。因岛西南方海滩上有一块两米多高、中有洞穴的礁石，每当涨潮水涌，浪击礁石，声似擂鼓，人们称“鼓浪石”，鼓浪屿因此而得名。鼓浪屿全岛的绿地覆盖率超过40%，植物种群丰富，各种乔木、灌木、藤木、地被植物共90余科，1000余种。代表景点有：日光岩、菽庄花园、皓月园、毓园、鼓浪石、鼓浪屿钢琴博物馆、郑成功纪念馆、海底世界、天然海滨浴场、海天等。
西宁的夏天最热气温也只有26度左右，在这里过夏晚上甚至还得盖着棉被，而且西宁还神奇的少有蚊虫出没，白天还可以观赏一望无际的油菜花田，是旅游避暑胜地。西宁的美总带有一股神秘的、神圣的气息。在这里有时候感觉自己就像一个朝圣者一样，心保持着一秉虔诚;同时还能感受到浓浓的人文情怀，倾听文成公主与日月山的传说，体味汉、藏、回等民族之间文化的交汇，感受那悠远长久的宗教文化。在西宁自由地徜徉，让心脱离尘世。在这纯粹的自然美景、厚重的文化中，接受灵魂的净化，给心灵避个暑。
漠河是我国最北边的一个城市，你可以在原始而神秘的北极村看到极昼极夜的极致美丽景象，因为纬度高这里的夏天十分清凉，格外有韵味，晚上还可以看到天上银河闪烁。“白夜”和“北极光”两大天然奇景是漠河的特别之处。这个深藏于大兴安岭林区、中国最北所在、黑龙江从中流过、河对岸就是俄罗斯的地方，还有满天的繁星、大片的原始白桦林、入夜后静谧的村庄以及味道浓郁的农家菜。
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在三亚旅游时，一定要注意交通安全。以及在三亚打出租车要小心谨慎，一般三亚出租车司机不会打表，漫天砍价。但是，如果要打表也行，司机师傅会带你兜一大圈子。所以，如果不跟团去三亚旅游，一定要找正规的旅行社，在三亚租一辆车，这样几天下来也会很方便。
不管去哪旅游，吃肯定是少不了的。三亚是海岛旅游城市，海鲜是三亚特色的饮食之一。但是，在吃海鲜的时候也要当心，小心被宰。吃之前一定要问清楚，是按什么算价格，例如：牌上写着580元，就以为是一整条鱼，但是一些餐馆，可能会按580元/斤。你就不清楚怎么回事了。吃了哑巴亏。
在酒店住宿，到了酒店房间，一定要提前检查好房内设施以及房间内的使用物品要及时清点清楚，以防在退房时遇到不必要的麻烦。
到了三亚，客人一定会去水晶店。在购买水晶时一定要识别清楚，如果是跟团去旅游，进购物店是避免不了的。但是也一定要，考虑清楚，在三亚假的水晶还是很多的。不要一味的听导游的忽悠，出去旅游时一定要找正规的旅行社，不要只贪图价格便宜，便宜的旅游团，购物一定相当多。建议您要慎重选择旅行社。
在三亚游玩时，一定要注意身体，三亚天气比较温热，在三亚旅游一定会去海边玩，泳装，太阳镜，防晒霜，遮阳伞这些都是必带的。我建议您带一些蚊虫药，避免蚊虫叮咬。要带上夏装，但是也要小心身体，南北方温差很大，从三亚回北京或者其他地方，容易生病。
在三亚，晚上娱乐肯定也少不了，建议您不要有什么非分之想，以免上当受骗。
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1、如果是一般的头痛的问题的话，就用一般的止痛片就可以了，这种药物对于胃部的刺激也是比较小的，阿司匹林也是可以的，但是对胃部的刺激比较大，所以如果有胃部疾病的人的话，最好不要用阿司匹林，用止痛片就可以了。
2、如果发生了高原肺水肿的话，患者出现头疼，咳嗽以及呼吸困难心慌和口唇面部有发青的情况，那么就要立刻让患者取半卧位姿势休息，立刻补充氧，然后服用呋塞米，硝苯地平也是可以的，为了防止上呼吸道的感染，可以使用抗生素和地塞米松。
3、如果患者出现了血压上升过高的话，那么可以服用减压灵，然后再用少量的利尿片，帮助有效降低身体的高血压情况，如果出现眼睛或者是下肢地方有浮肿问题的话，可以用氨茶碱来进行治疗，如果情况较为严重的话，那么可以用双氢克尿塞。
4、高原反应患者如果已经出现了高原反应，一般可以服用复方党参，舒必利等药物来治疗，这些药物对治疗高原反应还是比较有效果的。在服药的过程中最好不要抽烟，也不要喝酒。可以多吃一些碳水化合物类的食物。
注意事项：在进高原之前，一定要严格的检查身体，看看身体的体质是否合适去高原地方，刚到高原的时候肯定会一开始不适应，所以一定要提前备好常备的药物。
